26/03/2026
 

為推廣中醫藥文化，並從小培養兒童對健康飲食的認知，本會於三月二十六日假沙田循道衛理小學舉辦「中醫文化小先鋒工作坊」。活動吸引超過二百名小二至小六同學踴躍參與，場面熱鬧，反應熱烈。

工作坊內容豐富多元，涵蓋中醫的源流與發展、食物的四性五味分類、飲食習慣對健康的深遠影響，以及日常飲食中常見的搭配宜忌。講者以生動活潑的方式，將深奧的中醫理論化為貼近生活的例子，引導同學從日常飲食中領悟「藥食同源」的智慧。

活動期間，同學們全程專注聆聽，不少人更仔細抄錄重點，展現濃厚興趣。在互動問答環節中，同學們反應尤為熱烈，爭相舉手發言，分享自己對健康飲食的觀察與疑問，氣氛高漲。講者與在場義工無不深受鼓舞，對同學們的投入與求知精神印象深刻。

本會期望藉是次活動，在小學階段播下認識中醫藥文化的種子，讓年輕一代從小建立正確的飲食觀念，體會「醫食同源」的養生之道。同時，亦希望透過活動喚起社會大眾對日常飲食與健康關係的關注，攜手共建更健康的生活文化。